Tips sa Pagkuha ng Motibasyon kapag Nagpaplano na Tumigil sa Pag-inom ng Alak
Kung ikaw ay pagpaplano upang matikman paggamot alkoholismo dahil kailangan mong umalis inom ng alak upang ilagay sa isang dulo sa lahat ng mga problema inom at problema mo ay sa nakalipas o gusto mo lamang na magbigay ng up ang ugali, dapat mo munang magkaroon ng motivations dapat ay may . Iniwan inom ay isang bit hard at ang bawa't isa ay dapat na makakuha ng lahat ng iba't-ibang aspeto na kailangan upang maging matagumpay sa proseso. Tulad ng maraming mga tao na subukan upang magbigay ng up ng alak sa kanilang mga sariling walang medical o clinical pamamagitan, maraming mga tao din nahulog at hindi magtagumpay dahil sa kakulangan ng motivational pamamaraan na maaaring o maaaring maging mahalagang sangkap sa pagkuha sa labas ng alkoholismo.
Ang unang pinagmulan ng pagganyak ay dapat na ang mga pamilya. Ang mga tao na ay set up ng kanyang sarili na tumigil sa pag-inom ay hindi dapat mahiya na humingi ng suporta mula sa mga miyembro ng pamilya. Siya ay dapat na maging malakas na sapat upang humiling ng tulong mula sa malapit na kamag-anak at kaibigan na rin. Na sinasabi sa kanila kung ano siya pangangailangan at humihingi para sa kanilang mga moral support ay hindi isang malaking pakikitungo kapag ito ay dumating sa ang mga benepisyo na ito ay magdadala sa mga kaganapan ng iniwan inom. Siya ay dapat na humingi ng matapat na opinyon na kung saan siya ay naniniwala na maunawaan ang kanyang kalagayan. Siya ay dapat na hindi bababa sa apila para sa suporta na nagmumula sa mga taong malapit siya tungkol sa at inibig.
Ang pamamaraan sa pagkuha ng motivations mula sa pamilya at mga kaibigan ay hindi mahirap gaya ito tila sa maaari. Ito ay maaaring, para sa ilang, na may tried na tumigil sa pag-inom sa mga nakalipas na kasama ang kanyang pamilya ngunit hindi magtagumpay sa paggawa nito. Ngunit para sa mga tao na lamang sa pagtatangka upang bawiin ang kanilang mga sarili mula sa alkoholismo, maaaring ito ay madaling makakuha ng suporta at tulong mula sa mga miyembro ng pamilya.
Bilang na lang ikaw ay simula ng iyong paglalakbay, naghahanda sa inyong sarili na ang mga pamamaraan ay ang pinaka mahalaga. Ito ay ang pundasyon ng proseso at ang lahat ng mga sumusuporta sa pamilya ay maaaring maglaro ng isang malaking papel sa paggawa ng isang malakas na base sa iniwan ng alak. Kung ikaw ay maaaring lumikha ng isang matibay na pundasyon, pagkatapos ay maaari mong siguraduhin na makakuha ng magandang resulta na humantong sa mas mabilis na paggaling at mabilis na healing. Basta siguraduhin na maging sa kanan hugis upang maiwasan ang paglagay ng iyong sarili sa anumang panganib sa kalusugan habang overcoming alak addiction.
Ako ay naghihikayat sa iyo upang isaalang-alang ang mga tips na ito bilang mga maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng out ng mga sitwasyon sa walang oras. Kung ikaw ay may sapat na paghahangad, disiplina sa sarili at determinasyon at ipagsama sa lahat ng mga motivations maaari kang makakuha, mayroong isang mas malaking pagkakataon ng nanalong at paggaling.